Addison Rae ensina seu treino diário para Kourtney Kardashian e nós já anotamos todas as dicas

Se você ainda não fez atividade física nessa quarentena, está mais do que na hora de fazer! Estamos passando tanto tempo sentados e deitados, que a nossa saúde mental e física por estar se prejudicando aos pouquinhos, então que tal desgrudar um pouco das tecnologias e se mexer?

Na última quarta-feira, 27, a Kourtney Kardashian teve uma convidada mais do que especial no canal do Youtube da sua marca POOSH. Os fãs da empresária e socialite sabem que o seu primogênito, Mason Disick, adora a TikToker Addison Rae e eles já fizeram até uma live juntos. Então Kourt decidiu chamar a influenciadora para dar umas dicas muito especiais.

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(Reprodução/Instagram)

Quem acompanha a digital influencer no Twitter, já viu ela falando diversas vezes sobre o quanto gosta de malhar os glúteos e o abdômen, então ela aproveitou para ser a personal trainer de Kourtney por um dia ensinando exercícios para ficar com o bumbum durinho e pra cima. Nós já anotamos as dicas, até porque são três exercícios que dão pra fazer em qualquer lugar e levam apenas 6 minutinhos. Confira:

PS: Mas não podemos negar que a melhor parte é a Kourt errando um dos exercícios! 

Leticia Annes

Editora do Febre Teen Insta/Twitter: @le_annes

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