E aí, que tal falarmos sobre música, série e filmes?…
Demi Lovato nunca escondeu que sempre teve transtornos alimentares como a bulimia na adolescência, como podemos ver no seu documentário “Simply Complicated”. Durante esse pequeno tempo, a cantora vem se mostrando mais confiante com a sua imagem e inspirando pessoas ao redor do mundo que sofrem dos mesmos transtornos, mas ela confessou que ainda segue lutando contra a o seu peso.
Nesta sexta (19/01), Demi aproveitou pra se abrir um pouco no Twitter, contando que ficar pensando no que comer o tempo todo a deixava estressada e dizendo que ela percebeu que pode, sim, comer as coisas que sente vontade.
No longer depriving myself of treats (in moderation) and I’m not gonna lie, I put on a couple lbs since I’ve given up dieting BUT I’ve given up the chronic stress of what I eat because I don’t want to set that example for my fans. No more food shaming myself!!
“Não vou mais me privar de besteirinhas (com moderação) e não vou mentir: ganhei alguns quilos desde que desisti de dietas, mas deixei de lado o estresse crônico de ficar pensando no que estou comendo, até porque não quero passar esse exemplo para meus fãs. Nada de ficar me culpando pela comida de novo!”
Demi é o exemplo de que a recuperação é possível e lembre-se.
Always stay true to yourself. Listen to your gut and do what makes YOU happy no matter what!!
